Onsen-Etikette: Tipps für ein entspanntes Badeerlebnis in Japan

Onsen – heiße Quellen, die nicht nur deinen müden Körper entspannen und die Möglichkeit bieten wieder Energie zu tanken, sondern auch ein wesentlicher Teil der japanischen Kultur und Tradition sind. Ein Besuch in einem Onsen unterscheidet sich von jedem Badeerlebnis, das du bisher erlebt hast.

Um deinen Onsenbesuch aber auch wirklich genießen zu können und in kein Fettnäpfchen zu treten, gibt es ein paar Regeln, die du unbedingt beachten solltest! In diesem Leidfaden erzähle ich dir alles, was du bei deinem Onsenbesuch wissen solltest!

Was ist ein Onsen?

Ein Onsen ist nicht einfach nur ein Ort zum Baden – vielmehr ist es ein Ort der Erholung und Regeneration. Diese Thermalquellen, gespeist von natürlichen heißen Quellen, sind in Japan weit verbreitet und spielen eine zentrale Rolle im täglichen Leben vieler Menschen. Denn hier kann man dem hektischen Treiben des Alltags entfliehen und zur Ruhe zu kommen.

Die Kultur des Onsen in Japan

Die Onsen-Kultur ist tief in der japanischen Tradition verwurzelt und wird von Generation zu Generation weitergegeben. Sie steht für Reinheit, Respekt und Harmonie mit der Natur. Bevor man in die heilenden Gewässer eintaucht, ist es üblich, sich gründlich zu reinigen, um sowohl den eigenen Körper als auch die Gemeinschaft zu respektieren – vor allem da man sich das Badewasser teilt.

Verhaltensregeln im Onsen

Ein Besuch in einem Onsen unterliegt bestimmten Verhaltensregeln, auf die du achten solltest, um die Erfahrung angenehm zu gestalten und wirklich genießen zu können:

Vor dem Eintauchen: Gründlich waschen

Nachdem du dich im Umziehbereich ausgezogen und deine Wertgegenstände und Kleidung versperrt hast, geht es auch schon weiter in den Onsenbereich. Doch bevor es mit der Entspannung überhaupt los gehen kann und du die heißen Quellen genießen kannst, ist es unglaublich wichtig dich vorher gründlich zu waschen!

In den meisten Fällen findest du unzählige Sitzplätze mit einem Duschkopf und einem Hocker. Du suchst dir einen Platz und beginnst dich gründlich zu waschen. Die meisten Onsen bieten Shampoo und Duschgel zur kostenlosen Nutzung an, trau dich und benutz es. Nimm dir wirklich Zeit, sei gründlich und wasche deinen Körper und deine Haare, um Schmutz und Öle zu entfernen.

Haare hochbinden und Schmuck entfernen

Die wohl wichtigste Regel in einem Onsen ist, dass nichts (außer deinem Körper natürlich) das Wasser berühren sollte. Binde deine Haare hoch, entferne sämtlichen Schmuck und pass auch auf dein kleines Handtuch auf! Außerdem ist es auch verboten im Becken den Kopf unter Wasser zu tauchen. Um deine Haare zu waschen, nutze den dafür vorgesehenen Duschbereich. Diese Vorsichtsmaßnahme dient dazu, das Wasser sauber zu halten

Genieße die ruhige und entspannte Atmosphäre

Der Onsen dient vor allem dazu, sich zu entspannen und wieder Kraft zu tanken. Laute Gespräche und störende Geräusche sollten daher auf alle Fälle vermieden werden! Achte auf die anderen, Genieße die Stille und versuche zur Ruhe zu kommen.

Handtücher richtig verwenden

Die meisten Onsen bieten dir die Möglichkeit dir vor Ort Handtücher auszuborgen (im Normalfall gegen eine geringe Gebühr). Standartmäßig bekommst du ein größeres und ein recht kleines Handtuch.

Ersteres nutzt du nach deinem Onsenbesuch zum Abtrocken und meistens bleibt es während des Bades in deinem Spind. Zweiteres benutzt du im Onsen Bereich selbst. Du kannst es entweder vor deinen Körper halten, um dich zu bedecken, wenn du die Becken wechselst oder du platzierst es dir gefaltet auf deinem Kopf und verwendest es, um dir den Schweiß von der Stirn zu tupfen. Achte aber darauf, dass das Handtuch nicht das Wasser berührt!

Respekt vor anderen Gästen

Ein Onsen ist ein Ort, der von den verschiedensten Menschen genutzt wird. Wichtig hierbei ist die anderen Gäste zu respektieren, um für alle eine angenehme Erfahrung zu schaffen. Vermeide es daher zu starren und versuche dich so leise wie möglich zu verhalten.

Nach dem Baden: Sich erneut waschen

Nachdem du die heißen Quellen genossen hast und dich langsam dazu aufraffst den Heimweg anzutreten, ist es wichtig, dich erneut zu waschen, um Schweiß und etwaige Rückstände zu entfernen.

Die wichtigsten Regeln im Überblick

• Vor dem Baden gründlich waschen.
• Binde deine Haare hoch und entferne deinen Schmuck.
• Vermeide laute Gespräche und genieße die Ruhe.
• Respektiere den persönlichen Raum der anderen Gäste.

Post-Onsen-Genuss: Was es noch zu entdecken gibt

Ein Onsen hört normalerweise nicht nach dem Baderlebnis auf! Im Normalfall gibt es noch viele weitere Möglichkeiten, dich zu entspannen. Du kannst Ruheräumen nutzen, um dich weiter zu entspannen, traditionelles japanisches Essen genießen oder dich zurücklehnen und in Ruhe ein Buch lesen. Nimm dir also ruhig noch etwas mehr Zeit nach deinem Bad und lass dich verwöhnen.

Tattoos im Onsen

Ein Thema, das oft diskutiert wird und mich persönlich betrifft, sind Tattoos im Onsen und ob sie erlaubt sind. In der traditionellen japanischen Kultur werden Tattoos auch heute noch oft mit Kriminalität oder Zugehörigkeit zu kriminellen Gruppen in Verbindung gebracht. Und genau aus diesem Grund sind Tattoos in vielen öffentlichen Onsen nicht erlaubt! Mittlerweile ist aber ein Umschwung bemerkbar und immer mehr Onsen scheinen kein Problem mehr mit Tätowierungen zu haben, vor allem bei Touristen.

Einige sonst traditionelle Onsen erlauben manchmal auch den Besuch, solange du nur kleine Tattoo hast, welche du dann im Normalfall abkleben musst. Bevor du dich also für einen Onsen entscheidest, erkundige dich genau ob du mit deinen Tattoos erwünscht bist!

Hier habe ich eine Liste von Onsen in Japan für dich, die ich selbst besucht habe und in denen Tattoos kein Problem sind. Diese Liste ist aber noch in Arbeit und wird von mir ständig erweitert und aktualisiert!

Ein Besuch in einem Onsen ist definitiv nicht nur eine einzigartige Badeerfahrung, sondern eine Reise in die Tiefen der japanischen Kultur und Tradition. Es ist eine Gelegenheit, deinen Geist zu beruhigen und deinen Körper zu entspannen. Gönn dir eine Auszeit und tauche in die wohltuenden heißen Quellen ein – ich verspreche dir, du wirst es nicht bereuen!

Hast du schon einmal etwas von einem Onsen gehört? Wäre dieses Badeerlebnis etwas für dich?

Erzähl es mir in deinem Kommentar!

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